SILITE BODY TRIMMER -DỤNG CỤ TẬP THỂ DUC ĐA NĂNG

Dụng cụ tập thể dục đa chức năng Slim Body Trimmer
Sở hữu một vóc dáng thon gọn cùng sức khỏe dồi dào luôn là mơ ước của tất cả chúng ta. Ngoài việc có một chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh, bạn cũng cần phải thường xuyên luyện tập thể dục thể thao.

Sau đây , xin giới thiệu tới bạn dụng cụ tập thể dục đa năng Silite Body Trimmer. Với dụng cụ này, bạn có thể tập thể dục mọi lúc, mọi nơi mà không cần phải mất thời gian ra ngoài chạy bộ hay tới phòng tập gym

Tác dụng chính của dụng cụ là tăng cường sức khỏe toàn bộ cơ thể, tập trung vào nhóm cơ ở tay giúp cánh tay săn chắc, dẻo dai. Đồng thời, khi thực hiện những động tác khác nhau với các tư thế khác nhau, bạn có thể tăng cường cơ bắp chân, làm thon gọn vòng eo, cải thiện vòng 3...
 Dụng cụ rất dễ dàng để sử dụng và rất hiệu quả. Bạn có thể sử dụng ở bất cứ nơi nào với không gian hạn hẹp. Bạn có thể thực hiện khi bạn xem chương trình truyền hình yêu thích ngay trong phòng khách của bạn hay trong khi bạn đang nấu cơm.

Chỉ với vài động tác đơn giản với dụng cụ đa năng này, bạn sẽ sở hữu một vóc dáng eo thon đến không ngờ và một cơ thể khỏe mạnh toàn diện. Hãy dành ra 10-15 phút mỗi ngày với dụng cụ tập thể dục đa năng Silite Body Trimmer bạn nhé!
Hướng dẫn một số bài tập với dụng cụ:
- Ngồi bề mặt phẳng, duỗi thẳng chân hoặc hơi gập đầu gối, đặt cả hai bàn chân lên đế để cố định trong bàn chân, sau đó giữ cán bằng cả hai tay và kéo dây căng về phía trước ngực. Bạn có thể dùng cả chân và tay kéo căng dây theo hướng ngược lại để kết hợp tập cơ tay và chân.
- Đứng thẳng, hai chân trong đế cố định, kéo căng dây bằng cả hai tay lên phía trần nhà, sau đó thả ra và thực hiện lại động tác.
- Nằm ngửa trên sàn, giơ hai chân vuông góc với mặt sàn, cho hai chân vào đế dụng cụ và dùng hai tay kéo dây ngược hướng trần nhà.